岐阜で避暑地のゴルフ場を選ぶ7コース｜標高と涼しさで夏ラウンドを快適にする秘訣！

岐阜の真夏は気温も湿度も高く、平地のゴルフ場ではハーフを回るだけでも体力を大きく消耗しがちです。

一方、山あいの高原エリアにあるゴルフ場なら、標高の高さと爽やかな風のおかげで、同じ夏でもぐっと涼しくラウンドできます。

ここでは岐阜で避暑地として人気の高原ゴルフ場を中心に、コース選びのポイントや持ち物のコツまで整理して紹介します。

岐阜で避暑地のゴルフ場を選ぶ7コース

ここでは岐阜県内でも標高が高く、真夏でも比較的涼しい環境でラウンドしやすい代表的な高原ゴルフ場を七つ厳選して紹介します。

それぞれのコースの標高や雰囲気、アクセスの特徴も合わせて確認しながら、自分のスタイルに合う避暑地ゴルフ場をイメージしてみてください。

鈴蘭高原カントリークラブ

鈴蘭高原カントリークラブは標高1300メートル前後の高原に広がり、真夏でも気温が30度を超えにくい別天地のような涼しさが魅力です。

御嶽や乗鞍岳などの山々を望むダイナミックな景観と、白樺やカラマツ林に囲まれた清々しい空気がリゾート感を高めてくれます。

フェアウェイには自然のうねりが残されており、爽やかな環境の中で戦略性の高い本格ラウンドを楽しめます。

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デイリー郡上カントリー倶楽部

デイリー郡上カントリー倶楽部は標高1000メートル前後に位置し、夏でも爽やかな風が通る高原リゾートとして人気です。

レイク・リバー・マウンテンの三つのコース構成で、白山連峰を望みながら変化に富んだ27ホールを楽しめます。

高速道路のスマートインターチェンジから近く、名古屋方面からの避暑ゴルフ旅行にも組み込みやすい立地です。

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白鳥高原カントリークラブ

白鳥高原カントリークラブは郡上市白鳥町の高原に広がり、山肌を吹き抜ける涼しい風と広々としたフェアウェイが特徴です。

スキー場と同じエリアに位置するため、開放感のある眺望とリゾートらしい雰囲気の中でプレーできます。

夏休みシーズンでも比較的落ち着いた環境で、ゆったり避暑ラウンドを楽しみたいゴルファーに向いています。

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鷲ヶ岳高原ゴルフ倶楽部

鷲ヶ岳高原ゴルフ倶楽部は標高860メートルに位置し、白山連峰を望む雄大な景色と爽やかな空気が魅力のコースです。

アウトは広めで思い切りティーショットを打てるホールが多く、インは変化に富んだレイアウトで戦略性を楽しめます。

隣接する宿泊施設と組み合わせれば、避暑ゴルフ旅行の拠点としても使いやすい環境です。

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飛騨数河リゾート＆カントリークラブ

飛騨数河リゾート＆カントリークラブは標高900メートルの高原に位置し、夏でも快適にプレーできるリゾート型ゴルフ場です。

天然温泉や露天風呂を備えた施設が併設されており、ラウンド後にゆっくり体を癒やせるのも大きな魅力です。

ゴルフと温泉をセットで楽しみたい避暑旅行派には、特に検討しやすいコースです。

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飛騨高山カントリークラブ

飛騨高山カントリークラブは標高700メートル前後の丘陵地に広がり、北アルプスを望みながら爽快な夏ラウンドを楽しめます。

高山市街地から車でアクセスしやすく、観光やグルメと組み合わせた旅行プランが立てやすい立地です。

比較的フラットなホール構成で、ビギナーから上級者まで幅広いレベルのゴルファーが楽しめます。

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明智ゴルフ倶楽部 荘川ゴルフ場

明智ゴルフ倶楽部 荘川ゴルフ場は、岐阜県北部の荘川エリアに広がる高原コースで、夏でも爽やかな風が吹き抜けます。

周囲を森に囲まれた静かな環境で、観光地としても人気の荘川で避暑ゴルフを楽しめるのが魅力です。

インターチェンジからのアクセスも良く、ドライブを兼ねた日帰りラウンドにも向いています。

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岐阜の避暑地ゴルフ場が涼しく感じる理由

岐阜の高原ゴルフ場が平地よりも涼しく感じられるのは、標高だけでなく地形や植生などの環境要因も関係しています。

ここでは標高ごとの気温差や周囲の環境が与える影響を整理し、なぜ避暑地ゴルフが快適なのかを確認します。

標高別の気温差

一般的に気温は標高が100メートル上がるごとに約0.6度下がるとされており、高原のゴルフ場では平地より数度低い気温になります。

標高700〜1300メートルクラスのコースでは、真夏日でも日陰や風があればラウンド中の体感温度が大きく変わります。

どのくらいの標高を目安にするかを把握しておくと、自分の暑さの耐性に合う避暑地選びがしやすくなります。

涼しさを生む周辺環境

同じ標高でも、周囲の森林の量や水辺の有無、風の抜けやすさによって体感温度は大きく変わります。

高原のゴルフ場は林や池、谷筋などがうまく配置されており、日射しを和らげたり心地よい風を通したりする効果があります。

• 広い森林帯が直射日光をやわらげる
• 池や川が周囲の空気をひんやりさせる
• 谷筋や斜面が風の通り道をつくる
• 芝や土が熱を吸収し路面温度が上がりにくい

寒暖差への備え

避暑地ゴルフ場は日中こそ快適でも、朝晩は気温が一気に下がることがあり、思った以上に冷え込む場合もあります。

薄手の羽織り物や長袖インナーを一枚用意しておけば、朝のスタートや夕方のホールアウト時に体を冷やさずに済みます。

寒暖差が大きい日は汗冷えを防ぐためにも、吸汗速乾素材のウェアを選ぶと快適さがさらに高まります。

避暑地のゴルフ場を選ぶ判断軸

岐阜で避暑地となるゴルフ場を選ぶときは、涼しさだけでなくアクセスや予算など複数の条件をバランスよく考えることが大切です。

ここではプランを立てる際に押さえておきたい代表的な判断軸を整理します。

アクセス時間の目安

夏のラウンドは早朝スタートになることも多いため、自宅からの移動時間をあらかじめイメージしておくと安心です。

高速道路のインターチェンジからの距離も含めて、おおよその目安を決めておくことで候補を絞りやすくなります。

• 自宅から片道90分以内を一つの目安にする
• 高速ICから30分以内のコースを優先する
• 早朝スループランなら前泊も検討する
• 同伴者の出発地も含めて中間地点を選ぶ

宿泊施設の充実度

避暑地ゴルフをゆっくり楽しみたいなら、ゴルフ場併設の宿泊施設や周辺の温泉旅館の有無も重要なポイントになります。

プレー後に温泉で汗を流してからゆっくり食事を取れる環境なら、真夏の連日ラウンドでも体への負担を抑えやすくなります。

予算の目安

高原リゾートコースは平地よりもグリーンフィがやや高めになることが多いため、あらかじめ一人あたりの予算を決めておきましょう。

平日料金や午後スルー、早朝スルーなどのプランを上手に使えば、避暑地ゴルフでもコストを抑えたラウンドが可能です。

夏ラウンドを快適にする準備

避暑地のゴルフ場でも日差しは強く、紫外線や脱水対策を怠ると体調を崩す原因になります。

ここでは高原ラウンドをより快適に楽しむために、持ち物や服装のポイントを整理します。

日差し対策の持ち物

標高が高いほど紫外線は強くなるため、避暑地ゴルフでは日焼け対策を平地以上に意識する必要があります。

ラウンド中にこまめに使えるアイテムを準備しておくと、疲労感の軽減やパフォーマンスの維持にもつながります。

• UVカット機能付きキャップやサンバイザー
• 首元を守るネックカバーやタオル
• こまめに塗り直せる日焼け止め
• スポーツタイプのサングラス
• 冷感タオルや保冷機能付きドリンクボトル

服装選びのポイント

避暑地ゴルフでは、日中の暑さと朝晩の涼しさの両方に対応できる重ね着スタイルを意識すると快適に過ごせます。

ストレッチ性や速乾性の高い素材を選ぶことで、長時間のラウンドでも動きやすく汗冷えしにくくなります。

体調管理のコツ

高原ラウンドは涼しく感じても、長時間歩くことで体内の水分は確実に失われていきます。

スタート前から少しずつ水分や電解質を補給し、ハーフごとに軽食や塩分を意識して摂ることで、後半のバテを防ぎやすくなります。

睡眠不足や飲酒後のラウンドは熱中症リスクを高めるため、前日の過ごし方も含めてコンディションを整えることが大切です。

岐阜の高原ゴルフで夏の涼しさを満喫する

岐阜には標高の高い高原ゴルフ場が点在しており、暑さの厳しい夏でも比較的涼しい環境でラウンドを楽しむことができます。

標高やアクセス、宿泊施設の充実度などの条件を整理しながら、自分たちのスタイルに合う避暑地ゴルフ場を選ぶことが大切です。

事前の準備と体調管理をしっかり整えれば、岐阜の高原で夏ならではの爽快なゴルフ時間を心ゆくまで満喫できるはずです。