岐阜で安心して通える女性専用ジムを探している人に向けて、特徴や料金の目安を比較しながら選び方のポイントを整理します。
男性の目を気にせずに運動したい人や、女性トレーナーのサポートを受けたい人が、自分に合う1軒をイメージしやすいように具体的な店舗情報も紹介します。
岐阜で女性専用ジムを選ぶなら押さえたい6店舗
ここでは岐阜市内を中心に、女性専用で通いやすさやプログラム内容に定評のあるジムを6店舗ピックアップし、それぞれの特徴を整理します。
料金の目安やアクセス、営業時間を一覧できるように共通フォーマットでまとめているので、自分のライフスタイルに合う候補を絞り込むときに役立ててください。
女性専用24時間ジムAmazone岐阜都通店
女性専用24時間ジムAmazone岐阜都通店は、24時間好きなタイミングで通える女性専用マシンジムとして人気の店舗です。
無料パーソナル指導がセットになったプランや下半身を鍛えやすいマシンが充実しており、初心者でもフォームを確認しながら無理なくスタートできます。
スタッフ在籍時間帯にはカウンセリングやマシンの使い方のサポートが受けられるため、ジム通いが初めての人でも安心しやすい環境です。
| 名称 | 女性専用24時間ジムAmazone岐阜都通店 |
|---|---|
| 特徴 | 24時間営業の女性専用マシンジム |
| 料金目安 | 月額7,000〜10,000円台の会員制 |
| トレーニングスタイル | マシンジム＋短時間パーソナル |
| 営業時間 | 24時間営業（スタッフ在籍は11:00〜20:00） |
| アクセス | JR岐阜駅から車で約6分、岐阜バス「鍵屋」停徒歩約3分 |
| 住所 | 岐阜県岐阜市都通4-4-2 |
SKYLER GYM（スカイラージム）
SKYLER GYMは、女性トレーナーによるパーソナルトレーニングと、女性専用24時間フリージムを組み合わせたジムです。
完全個室のマンツーマントレーニングと、好きな時間に使えるマシンエリアを併用できるため、ダイエットから本格的なボディメイクまで幅広い目的に対応します。
女性目線で整えられた空間や設備がそろっており、初めてジムに通う人でも雰囲気になじみやすいのが特徴です。
| 名称 | SKYLER GYM（スカイラージム） |
|---|---|
| 特徴 | 女性専用24時間ジム＋パーソナル |
| 料金目安 | パーソナルとフリージムの組み合わせで変動 |
| トレーニングスタイル | 完全個室パーソナル＋24時間マシンジム |
| 営業時間 | フリージムは24時間、パーソナル枠は時間帯指定制 |
| アクセス | 名鉄岐阜駅から徒歩約12分の徹明通沿い |
| 住所 | 岐阜県岐阜市徹明通3-16 アズビル1F |
女性専用パーソナルトレーニングジムTOKIEL岐阜店
TOKIEL岐阜店は、女性専用のマンツーマン指導に特化したパーソナルトレーニングジムです。
理学療法士監修のプログラムで姿勢改善や機能改善までを視野に入れた指導を行い、腰や肩の不調を抱える人のコンディショニングにも対応します。
ウェアやシューズなどのレンタルが充実しており、手ぶらで通いやすい点も忙しい女性から支持されています。
| 名称 | 女性専用パーソナルトレーニングジムTOKIEL岐阜店 |
|---|---|
| 特徴 | 姿勢改善にも強い女性専用パーソナル |
| 料金目安 | 回数券やコース制で1回あたり数千円台から |
| トレーニングスタイル | マンツーマン指導＋コンディショニング |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| アクセス | JR岐阜駅・西岐阜駅から車で約6分、駐車場あり |
| 住所 | 岐阜県岐阜市敷島町5丁目3 RKビル |
ビーコンセプト岐阜店
ビーコンセプト岐阜店は、美脚やヒップアップに特化した女性専用パーソナルジムとして知られています。
完全個室のマンツーマントレーニングと食事指導を組み合わせたプログラムで、脚やせや下半身痩せを集中的に目指したい人に向いています。
朝7時から夜23時まで営業しているため、仕事前や仕事帰りにも通いやすい柔軟なスケジュールが魅力です。
| 名称 | ビーコンセプト岐阜店 |
|---|---|
| 特徴 | 脚やせ特化の女性専用パーソナルジム |
| 料金目安 | コース制で総額十数万円台が中心 |
| トレーニングスタイル | 完全個室マンツーマン＋食事サポート |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| アクセス | 名鉄岐阜駅中央南口から徒歩約5分 |
| 住所 | 岐阜県岐阜市住田町1丁目18-1-1F |
カーブスMEGAドン・キホーテUNY岐阜
カーブスMEGAドン・キホーテUNY岐阜は、1回30分のサーキットトレーニングで知られる全国チェーンの女性専用フィットネスジムです。
予約不要で好きな時間に通え、短時間で全身を動かせるプログラムになっているため、運動が苦手な人や忙しい人にも続けやすい仕組みです。
ショッピングモール内にあるので買い物ついでに立ち寄りやすく、駐車場が利用できるのも通いやすさのポイントです。
| 名称 | カーブスMEGAドン・キホーテUNY岐阜 |
|---|---|
| 特徴 | 30分サーキットの女性専用フィットネス |
| 料金目安 | 月額6,000〜8,000円台の月会費制 |
| トレーニングスタイル | 筋トレと有酸素運動のサーキット |
| 営業時間 | 平日10:00〜19:00（土曜10:00〜13:00、日祝休み） |
| アクセス | 岐阜バス「加納竜興町」停から徒歩約1分 |
| 住所 | 岐阜県岐阜市加納神明町6丁目1 MEGAドン・キホーテUNY岐阜3F |
ファディーカラフルタウン岐阜店
ファディーカラフルタウン岐阜店は、AIマシンを活用した女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。
AIが動きを分析しながら最適なトレーニングメニューを提案してくれるため、運動初心者でもフォームを整えながら効率よく全身を鍛えられます。
ショッピングモール内にあり、予約不要で通い放題の月額プランが用意されているので、スキマ時間を活かしてボディメイクしたい人に向いています。
| 名称 | ファディーカラフルタウン岐阜店 |
|---|---|
| 特徴 | AIマシンを使う女性専用ジム |
| 料金目安 | 月額7,000〜9,000円台の通い放題プラン |
| トレーニングスタイル | AIマシン＋スタッフサポート |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| アクセス | 名鉄柳津駅から徒歩約20分、バス「カラフルタウン」停すぐ |
| 住所 | 岐阜県岐阜市柳津町丸野3-3-6 カラフルタウン岐阜内 |
女性専用ジムを選ぶ基準
女性専用ジムを選ぶときは料金だけではなく、自分の生活リズムや目的に合うかどうかを複数の視点から確認することが大切です。
ここからは立地や料金プラン、トレーニングスタイルといった代表的な比較軸を整理し、優先順位を決めるためのヒントを紹介します。
立地
無理なく通い続けるためには、自宅や職場からの距離やアクセスの良さを最初に確認しておく必要があります。
岐阜駅周辺やショッピングモール内の女性専用ジムであれば、買い物や通勤のついでに立ち寄れるため、頻度を維持しやすくなります。
- 最寄り駅から徒歩10分以内かどうか
- 駐車場や駐輪場が利用できるかどうか
- 雨の日でも負担が少ない動線かどうか
料金
女性専用ジムの料金は、マシンジム中心かパーソナル中心かによって大きく異なるため、予算と求めるサポートのバランスを見極めることが重要です。
短期集中で通うのか、長くゆるやかに続けたいのかによって適した料金プランも変わるので、月あたりのコストと通える回数をイメージしながら比較しましょう。
| プランタイプ | 特徴 |
|---|---|
| 月会費制マシンジム | 月額料金で通い放題のジムエリア |
| パーソナルコース | 回数券やコース制で手厚いマンツーマン指導 |
| AIトレーニングジム | AIマシン中心で比較的リーズナブルな通い放題 |
| 短期集中プログラム | 数ヶ月で集中的に体型を変えたい人向け |
トレーニングスタイル
一人で黙々と動く方が好きなのか、トレーナーに細かく見てもらいたいのかによって、向いているトレーニングスタイルは変わります。
パーソナル中心のジムはフォームや食事まで細かくサポートしてもらえる一方で、マシンジムやAIジムは自分のペースで通える気軽さが魅力です。
岐阜で女性専用ジムに通うメリット
岐阜には女性専用ジムが複数あり、女性ならではの悩みや目標に寄り添ったサポートを受けやすい環境が整っています。
ここでは女性専用ならではの安心感や、効率的にボディメイクを進められる点など、岐阜で女性専用ジムを選ぶメリットを整理します。
安心感
トレーニングエリアや更衣室などが女性専用になっているジムでは、周りの目を気にせずトレーニングに集中しやすくなります。
スタッフやトレーナーも女性が中心の店舗なら、体型や体調に関するデリケートな相談もしやすく、心のハードルを下げて通い続けやすい点がメリットです。
ボディメイクへの特化
女性専用ジムの多くは、美脚やヒップアップ、くびれづくりなど、女性が気になりやすい部位にフォーカスしたメニューを用意しています。
姿勢改善や機能改善まで見据えたパーソナルジムであれば、痛みの予防や日常動作の改善といった健康面の変化も期待できます。
ライフスタイルとの相性
24時間営業や通い放題プランを採用している女性専用ジムなら、仕事や家事の合間など、自分の都合に合わせて柔軟に通えます。
ショッピングモール内や駅近の立地であれば、家族との買い物や用事と組み合わせて通いやすく、運動を生活の一部として組み込みやすくなります。
岐阜で自分に合う女性専用ジムを選ぶための道筋
岐阜で女性専用ジムを探すときは、まず自分が叶えたいゴールと予算を整理し、通いやすいエリアにある候補から比較していくと選びやすくなります。
気になるジムが見つかったら、体験トレーニングや見学を活用して雰囲気やスタッフとの相性を確かめたうえで、本当に続けやすい1軒を選ぶことが大切です。
今回紹介した6店舗の特徴を参考にしながら、自分の生活スタイルに合う女性専用ジムを見つけて、長く付き合える健康習慣づくりの一歩を踏み出してください。